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冬季如何預防眼睛迎風流淚

正常情況下,由淚腺分泌的淚液有一部分是用來潤滑眼球的,而另一部分就通過淚小管、淚囊、淚囊管流到鼻腔裏了。如果淚道係統有阻塞或狹窄的狀況,就會使得淚液不能正常排出,再加上冷空氣的刺激,會反射性地引起淚腺分泌增加,從而使淚小管不能把過多的淚液馬上排出去,眼淚便不自覺地往外流。
 
  一般來說,正常的功能性的迎風流淚屬於生理現象,不必治療。對於部分患有沙眼、慢性結膜炎及淚道炎症的患者來說,如果不及時治療就有可能導致眼部感染的嚴重後果,引發角膜炎、白內障等,需到正規醫院的眼科或專業眼科醫院進行詳細檢查。
 
  要降低“冷風颼颼,眼淚汪汪”的幾率,首先是注意防風、保溫,盡量不出門,避免與冷空氣接觸。早上趕著上班的人和在寒風中晨練的人們,出門時最好佩戴口罩、圍脖和戴眼鏡防風,盡量別讓冷風直吹眼睛。其次是多吃一些水果蔬菜,平時要注意個人衛生,不要隨便用手揉眼睛。臉盆、毛巾要個人專用,在手接觸眼睛之前一定要先清洗幹淨,擦眼淚時要用幹淨的手帕充分保護眼睛,由顴骨朝內上方輕輕按吸淚水,切忌上下左右來回亂擦。